Lựa Chọn Thực Phẩm Bổ Sung Thích Hợp Cho Chế Độ Ăn

Ăn uống những thực phẩm tốt và tiêu hóa chúng tốt có thể không đủ để đảm bảo các tế bào của bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày. Thêm vào chế độ ăn uống của bạn với các chất bổ sung vitamin, khoáng chất và axit béo thiết […]

Read More

Quan Trọng Là Bạn Ăn Uống Như Thế Nào

Hàng triệu người Mỹ đang bị chứng ợ nóng, đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn, khó đại tiện và các vấn đề tiêu hóa khác. Hơn cả sự bất tiện, đây là những dấu hiệu cảnh báo về tình trạng tiêu hóa kém – dẫn đến thiếu hụt và nhiễm độc, tức là […]

Read More

Những lầm tưởng về sữa

Loại thực phẩm thất bại cuối cùng trong danh sách Top 4 của tôi là loại thực phẩm thường được quảng cáo là cần thiết để có sức khỏe tốt cho người lớn và trẻ em: các sản phẩm từ sữa. Danh tiếng của sữa là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng là không […]

Read More

Đường tinh luyện tàn phá sức khỏe?

Nếu bạn chỉ thực hiện một thay đổi trong chế độ ăn uống của mình, đó là loại bỏ hoặc ít nhất là giảm lượng đường nạp vào. Mọi người trong xã hội của chúng ta ăn một lượng đường khổng lồ – có thể nhiều hơn bạn nghĩ rất nhiều. Như thường lệ, quan […]

Read More

7 Chiến Lược Thịnh Vượng và Hạnh Phúc (Jim Rohn)

Jim Rohn là cha đẻ của từ khóa PERSONAL DEVELOPMENT (phát triển bản thân). Trong những di sản vô giá của ông, có lẽ quyển sách “7 chiến lược thịnh vượng và hạnh phúc” là điều quý giá nhất. 1. THIẾT LẬP MỤC TIÊU   SỨC MẠNH CỦA MỤC TIÊU Mục tiêu là bài học quan […]

Read More

Độc tố làm hỏng hệ thống của tế bào

Nhiều loại hóa chất độc hại và kim loại có thể làm hỏng tế bào. Giống như những hạt cát, chất độc có thể làm tắc nghẽn bộ máy tế bào và thậm chí khiến toàn bộ nhà máy tế bào hoặc nhà máy điện phải đóng cửa. Nhiều chất độc vô hiệu hóa các […]

Read More

Giả Thuyết Mới về Sức Khỏe và Bệnh Tật

“Vũ khí cơ bản nhất trong cuộc chiến chống lại bệnh tật lại bị Y học hiện đại bỏ qua nhiều nhất: vô số chất dinh dưỡng mà các tế bào của cơ thể chúng ta cần. Nếu các tế bào cơ thể của chúng ta ốm yếu – vì chúng phải mắc bệnh – […]

Read More