TINH THẦN – Trang 2 – EZCARE

Tạo môi trường sống để có tần số rung động cao như thế nào?

Qua một số bài vừa rồi mọi người cũng nắm được cơ bản nguyên lý vận hành của bệnh tật và nguyên nhân chính gây bệnh đó chính là quá trình tích lũy những cảm xúc tiêu cực qua năm tháng, rồi từ đó làm tổn hại đến trường năng lượng cơ thể – linh […]

Phương pháp Ho’oponopono

Bài viết của thầy Frederic Labarthe về phương pháp hàn gắn và chuyển hóa rất hữu hiệu mà đơn giản – Ho’oponopono. Khái niệm Về mặt tự nhiên, chúng ta là những thực thể của nhận thức: bản chất thật của chúng ta không phải hình thể này, không phải cá tính của chúng ta, […]

4 Loại Hormone Khiến Bạn Yêu Đời và Cách Giúp Bạn Tự Sinh Ra Chúng

1. ENDORPHIN: Người tiêu diệt niềm đau – Loại hormone này có tác dụng sản sinh cảm giác thư thái, phấn chấn, lạc quan, yêu đời, ngoài ra còn tăng cường sức đề kháng, giảm cơn đau, stress và làm chậm quá trình lão hóa. – Cách giúp cơ thể sản sinh loại hormone này: […]

Làm Thế Nào Để Làm Chậm Sự Lão Hoá?

(Trích dịch từ Reader’s Digest) Khi nào các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái hóa? Già là một điều không ai tránh khỏi. Hiện nay các viện nghiên cứu y khoa đã cho biết một cách chính xác các bộ phận trong cơ thể của con người bắt đầu thoái […]

Trạng Thái Tâm Lý Không Tốt, Dù Có Dưỡng Sinh Thế Nào Cũng Vô Ích!

Nhà văn Dickens đã từng nói: “Một người có tâm thái tốt, còn mạnh hơn 100 lần so với một người có trí tuệ cao.” Thái độ sống tích cực chính là liều thuốc giúp ta chữa lành mọi thứ, giúp chúng ta bình tĩnh đối mặt với những thăng trầm cuộc sống và sự […]

Bánh Xe Cuộc Đời

Bánh xe cuộc đời là gì? Bánh xe cuộc đời là một trong những công cụ tự đánh giá, tự khám phá bản thân tuyệt vời giúp bạn hình dung được các khía cạnh khác nhau trong cuộc sống của mình. Đã bao giờ bạn tự hỏi: Làm thế nào để thiết lập cân bằng […]

Triết lý Ikigai của người Nhật cho cuộc sống hạnh phúc dài lâu

Khái niệm Ikigai là mấu chốt để người Nhật tìm ra sự hài lòng và ý nghĩa của cuộc sống, trong đó không đơn thuần về tiền bạc, hay đam mê. Ikigai không chỉ là vấn đề liên quan đến tài chính. Nó hàm nghĩa sâu xa, hơn là mang đến nụ cười trên khuôn […]

Thân Tâm Trí

Khi trí đạt đến mức thấu hiểu được gọi là “Trí tuệ”, khi thân đạt đến mức điêu luyện được gọi là “Thân tuệ” và khi tâm đạt đến mức đam mê, được gọi là “Tâm tuệ”. Khi cùng một thời điểm cả ba cùng đạt được cảnh giới đó, con người trở nên Minh […]

Nguyên Tắc Tìm Người Tri Kỷ Trong Cuộc Đời

Trong đạo Phật, từ bi gắn liền với trí tuệ. Không hiểu, không thể thương yêu sâu sắc. Không hiểu, không thể thương yêu đích thực. Hiểu chính là nền tảng của tình thương yêu. Mỗi người có những nỗi niềm, những khổ đau, bức xúc riêng, nếu không hiểu, sẽ không thương mà giận […]

15 Tác Dụng Của Nụ Cười – Cười Mỗi Ngày Để Cuộc Sống Tốt Đẹp Hơn

Chúng ta chi hàng nghìn tỷ đô la mỗi năm cho các chất bổ sung, tập thể dục, thăm khám bác sĩ, kiểm tra nha khoa và đơn thuốc… nhưng một yếu tố hoàn toàn miễn phí nhưng nó cũng có tác dụng tăng cường sức khỏe, tâm trạng, tuổi thọ và thậm chí thành […]