Hãy theo đuổi đến tận cùng ước mơ (Sylvester Stallone)

Với vai trò là diễn viên, người viết kịch bản, đạo diễn, nhà sản xuất phim với 24 giải thưởng, 25 đề cử trong đó có 2 giải Oscar. Không ai khác ngoài Sylvester Stallone – huyền thoại phim hành động Hollywood. Sylvester Stallone tên thật là Sylvester Gardenzio Stallone, sinh ngày 6/7/1946 tại New […]

Read More

Nghiên cứu Lục Phủ Ngũ Tạng trong Đông Y

Chúng ta thường nghe Lục Phủ Ngũ Tạng, vậy lục phủ ngũ tạng là gì? Nếu nghiên cứu về đông y nó rất phức tạp không chỉ đơn giản là những bộ phận trên cơ thể người.  Tạng là các bộ phận cơ thể có nhiệm vụ chuyển hoá và tàng trữ tinh, khí, thần, […]

Read More

Khí công Nội kình Căn bản (12 động tác)

Khí công là gì? Khí công là một thuật ngữ dùng để chỉ các hệ thống luyện tập vật lý và tâm thần để đạt được sức khoẻ, luyện bản lĩnh và tự giác ngộ. Có 5 “dòng chảy” trong cơ thể: máu và bạch huyết, dòng chảy đường ruột, dòng nước tiểu, dòng không […]

Read More

27 bí quyết dưỡng sinh rất hữu ích

Thời gian gần đây, trên nhiều diễn đàn và ở một số khu vực, người dân đang truyền tay nhau một bộ bí quyết sống gồm 27 điều được cho là do tổ tiên chúng ta đời xưa truyền lại nhằm làm bảo bối dưỡng sinh. Trong đó, nội dung chủ yếu bao gồm những […]

Read More

Điều gì xảy ra trên cơ thể khi tắm đêm sau 23g?

Giờ cực âm Theo Đông y, khung giờ Tí (23h-1h sáng) là giờ cực âm nhất trong ngày, cơ thể cũng có những thay đổi như dòng máu lưu thông chậm, thân nhiệt hạ, hơi thở, nhịp tim cũng chậm hơn. Lúc này khi cởi tư trang ra ngoài, dù tắm nước ấm hay nước […]

Read More

Quả tim thứ 2 và thứ 3 của con người là gì?

Mỗi con người chúng ta đều có một trái tim, nó có chức năng bơm đều đặn để đẩy máu theo các động mạch và đem dưỡng khí và các chất dinh dưỡng đến toàn bộ cơ thể, đồng thời loại bỏ các chất thải trong quá trình trao đổi chất. Nhưng có nhiều người lại cho rằng con người chúng ta có tới ba quả tim đó […]

Read More

“Thất tình”: Gây bệnh và Trị bệnh

1. Thất tình tương thắng “Thất tình” là: Hỷ – Nộ – Ưu – Tư – Bi – Khủng – Kinh. “Hỷ” là vui vẻ, sung sướng; “nộ” là tức giận; “ưu” là u sầu, buồn bã; “tư” là tư lự, lo nghĩ, “bi” là đau buồn, đau thương; “khủng” là sợ hãi; “kinh” là […]

Read More

Hệ thống phủ

Lục phủ bao gồm: Đởm, Vị, Đại trường, Tiểu trường, Bàng quang, Tam tiêu và Kỳ hằng. Công năng của lục phủ nói chung là thu nhận và tiêu hoá thức ăn uống, vận chuyển phân bố tân dịch, chất dinh dưỡng và thải chất cặn bã. Vì thế, còn được gọi là “Phủ truyền […]

Read More