Dấu hiệu dễ thấy nhất của ITB là hơi đau ở mặt ngoài đầu gối (xem hình phía dưới). Vì vậy có nhiều runner lầm tưởng là mình bị chấn thương đầu gối, nhưng thực tế không phải vậy. Nếu đầu gối bị chấn thương, đặc biệt là nếu bị rạn xương, thì bạn sẽ […]
Category: SỨC KHỎE
Chuyên mục sức khỏe
Dinh dưỡng(44)
Enzyme(28)
Sinh lý bệnh(39)
Tâm thư của Mr. Lee Kun-hee
Chủ tịch Samsung – người giàu nhất Hàn Quốc – ông Lee Kun-hee vừa qua đời ngày 25/10/2020.Thật bất ngờ ông không để lại di thư làm gì để trở nên siêu giàu mà ông để lại 1 THÔNG ĐIỆP mà bất cứ người nào yêu cuộc sống cũng NÊN ĐỌC ÍT NHẤT 1 LẦN❤️❤️❤️ […]
Top 7 Quy Luật Bất Biến Của Vũ Trụ Ảnh Hưởng Đến Đời Người
Trong vũ trụ bao la, có rất nhiều quy luật bất biến mà con người chưa tìm hiểu đến. Nhưng thấu hiểu Top 7 quy luật sau đây, cuộc đời bạn sẽ dễ dàng thuận theo tự nhiên để thành công và hạnh phúc. 1. LUẬT HẤP DẪN Cái gì giống nhau sẽ hút nhau […]
Giáo sư Hiromi Shinya – Tác giả cuốn “Nhân tố Enzyme” chia sẻ về đường ruột và cách bảo vệ sức khỏe
Giáo sư Hiromi Shinya – Chuyên ngành phẫu thuật tại Đại học y Albert Einstein, Trưởng khoa Nội soi Bệnh viện Berth Israrel – cũng đồng thời là tác giả của bộ sách nổi tiếng “Nhân tố enzyme” đã đưa ra những nghiên cứu của mình về đường ruột của nhiều bệnh nhân trong một […]
Cơ Chế Hoạt Động Thần Kỳ Của Enzyme Trong Cơ Thể
Bạn có biết rằng enzyme đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sự sống của chúng ta. Khi nguồn enzyme trong cơ thể cạn kiệt sự sống cũng sẽ kết thúc (chết). Vậy, tại sao chúng lại quan trọng đến thế? ENZYME LÀ GÌ? Enzyme là tên gọi chung cho các chất […]
Tìm Hiểu Về Enzyme Với Con Người
VAI TRÒ CỦA ENZYMES VỚI CON NGƯỜI Enzyme là các khối xây dựng thiết yếu của cuộc sống. Mỗi tế bào trong cơ thể đều sử dụng enzyme để xây dựng, bảo trì và sửa chữa. Cho dù tiêu hóa thực phẩm hoặc chữa lành vết thương, gần như mọi quá trình cơ thể con […]
Sử Dụng Enzyme Chữa Ung Thư – Bước Đột Phá Vĩ Đại
Sử dụng enzyme chữa ung thư, nghe thì có vẻ xa lạ đấy nhưng điều này hoàn toàn có thể. Đây chính là một trong những nghiên cứu mới nhất về ung thư được các nhà khoa học quốc tế đang từng bước nghiên cứu và ứng dụng. Vậy cụ thể phương pháp điều trị […]
Nghiên cứu mới: Vitamin C có thể giúp người lớn tuổi duy trì khối lượng cơ bắp
Khi chúng ta già đi, khối lượng cơ xương, sức mạnh và khả năng di chuyển của chúng ta dần suy giảm, có thể dẫn đến một tình trạng được gọi là chứng Suy nhược cơ (Sarcopenia). Suy nhược cơ ảnh hưởng đến hơn 50 triệu người trên 50 tuổi trên toàn thế giới, và góp phần gây ra bệnh tiểu đường loại […]
Nếu bạn ăn đúng và vẫn không thể giảm cân, đây có thể là lí do
Nếu bạn tập thể dục thường xuyên và ăn uống lành mạnh và vẫn không giảm cân, lý do có thể là do một hormone mà tất cả chúng ta sản xuất được gọi là cortisol. Nó rất quan trọng bởi vì nó thứ làm cho chúng ta phản ứng lại khi có nguy hiểm. […]
Tần số năng lượng của con người: Bí mật để hạnh phúc và trường thọ
Để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh mới xuất hiện trong xã hội hiện đại như căng thẳng, trầm cảm, rối loạn chuyển hóa, hay thậm chí là ung thư, AIDS, HIV… các nhà khoa học ngày nay đã bắt đầu tìm đến những phương pháp ngoài thuốc, như Thiền, khí […]