Dĩa Thức Ăn Bổ Dưỡng

Dĩa Thức Ăn Bổ Dưỡng được tạo ra bởi các chuyên gia dinh dưỡng tại Trường Harvard T.H. Trường Chan Sức Khỏe Công Cộng và các Nhà Biên Tập Xuất Bản Sức Khỏe Harvard, là tập hướng dẫn tạo ra nhiều bữa ăn cân bằng, bổ dưỡng – để phục vụ trên dĩa hoặc là […]

Read More

Kéo dài cuộc sống với Enzyme (Matt Monarch)

Quý như bột vàng, enzyme vô cùng quý giá đối với những ai quan tâm đến sức khỏe. Nói một cách đơn giản, chúng giúp kéo dài tuổi thọ! Mặc dù được biết đến nhiều nhất với khả năng hỗ trợ tiêu hóa nhưng tiềm năng ẩn dấu của chúng vượt xa chức năng đó. […]

Read More

Thông tin đáng quan tâm về Sơ suất y tế

Theo một số ra năm 1995 của Tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ, mỗi năm có hơn 1 triệu người bị thương trong bệnh viện và 180.000 người chết vì những vết thương đó. Các bệnh do thuốc kê đơn gây ra ước tính tiêu tốn hơn 136 tỷ đô la mỗi năm. Một […]

Read More

Sự Thật Về Độc Tố Bên Trong Cơ Thể Bạn

Mặc dù chúng ta quen nghĩ về chất độc ở thế giới bên ngoài, nhưng chúng ta thường quên đi những chất độc cực mạnh được sản sinh bên trong cơ thể mình. Cơ thể phải đào thải độc tố bên trong để khỏe mạnh. Trong điều kiện bình thường, khỏe mạnh, cơ thể được […]

Read More

Lựa Chọn Thực Phẩm Bổ Sung Thích Hợp Cho Chế Độ Ăn

Ăn uống những thực phẩm tốt và tiêu hóa chúng tốt có thể không đủ để đảm bảo các tế bào của bạn nhận được tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết mỗi ngày. Thêm vào chế độ ăn uống của bạn với các chất bổ sung vitamin, khoáng chất và axit béo thiết […]

Read More

Quan Trọng Là Bạn Ăn Uống Như Thế Nào

Hàng triệu người Mỹ đang bị chứng ợ nóng, đau bụng, chướng bụng, đầy hơi, buồn nôn, khó đại tiện và các vấn đề tiêu hóa khác. Hơn cả sự bất tiện, đây là những dấu hiệu cảnh báo về tình trạng tiêu hóa kém – dẫn đến thiếu hụt và nhiễm độc, tức là […]

Read More

Những lầm tưởng về sữa

Loại thực phẩm thất bại cuối cùng trong danh sách Top 4 của tôi là loại thực phẩm thường được quảng cáo là cần thiết để có sức khỏe tốt cho người lớn và trẻ em: các sản phẩm từ sữa. Danh tiếng của sữa là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng là không […]

Read More

Đường tinh luyện tàn phá sức khỏe?

Nếu bạn chỉ thực hiện một thay đổi trong chế độ ăn uống của mình, đó là loại bỏ hoặc ít nhất là giảm lượng đường nạp vào. Mọi người trong xã hội của chúng ta ăn một lượng đường khổng lồ – có thể nhiều hơn bạn nghĩ rất nhiều. Như thường lệ, quan […]

Read More

Độc tố làm hỏng hệ thống của tế bào

Nhiều loại hóa chất độc hại và kim loại có thể làm hỏng tế bào. Giống như những hạt cát, chất độc có thể làm tắc nghẽn bộ máy tế bào và thậm chí khiến toàn bộ nhà máy tế bào hoặc nhà máy điện phải đóng cửa. Nhiều chất độc vô hiệu hóa các […]

Read More